Encías sensibles o con gingivitis: causas, síntomas y tratamientos eficaces
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¿Notas dolor al tomar algo frío? ¿Tus encías sangran al cepillarte o están hinchadas? Estos son signos claros de que algo no va bien en tu salud bucal. Pero la buena noticia es que hay productos específicos en parafarmacia que pueden ayudarte a mejorar los síntomas y recuperar tu bienestar día a día. Vamos a explicarte qué síntomas debes vigilar, las causas pueden estar detrás y algunos productos de parafarmacia puedes usar para sentirte mejor.
Dientes sensibles: ¿por qué duelen y qué puedes hacer?
Es probable que el esmalte del diente esté desgastado o que haya recesión de encías, dejando parte de la raíz al descubierto. Esto hace que los estímulos lleguen directamente al nervio dental.
Síntomas:
- Dolor breve y agudo al tomar bebidas frías, calientes o dulces
- Molestia al cepillarte
- Sensación de "pinchazo" en zonas concretas del diente
Soluciones sin receta, pero muy eficaces:
Pastas dentales para dientes sensibles formuladas para aliviar el dolor y proteger los diente:
Existen gamas formuladas especialmente para este problema. Algunas marcas reconocidas como Sensodyne, Lacer Sensitive, Parodontax o Vitis Sensitive ofrecen soluciones muy eficaces. Estas pastas ayudan porque:
1. Calman el nervio del diente: Usan ingredientes que actúan como una especie de “tapón” para que el estímulo (como el frío o el calor) no llegue al nervio. Así, el dolor desaparece poco a poco.
2. Sellan los poros del diente: Los dientes sensibles tienen pequeños canales abiertos que dejan pasar los cambios de temperatura. Estas pastas ayudan a cerrar esos canales para que no lleguen hasta el nervio.
3. Fortalecen el esmalte: El esmalte es la capa que protege el diente. Estos dentífricos lo refuerzan, para que el diente esté más protegido y menos sensible con el tiempo.
4. Limpian sin dañar: Usan ingredientes suaves que no desgastan el diente ni las encías, algo muy importante cuando tienes sensibilidad.
Colutorios para dientes sensibles:
Los colutorios complementan la pasta dental y aumentan su eficacia. Gamas como Colutorios Lacer o Vitis Encías y Sensibilidad ayudan a:
Alivian el dolor: Contienen ingredientes que ayudan a calmar los nervios de los dientes sensibles, reduciendo esa molestia aguda al contacto con alimentos fríos, calientes o dulces.
Forman una capa protectora: Al enjuagarte, estos colutorios cubren los dientes con una película protectora, lo que ayuda a cerrar los pequeños poros del diente que permiten el paso de estímulos que causan dolor.
Refuerzan el efecto de la pasta dental: Son el complemento ideal: trabajan junto a la pasta para proteger mejor tus dientes. Usarlos a diario potencia los resultados.
Ayudan a remineralizar el esmalte: Gracias al flúor, muchos colutorios fortalecen el esmalte dental, lo que hace que el diente esté más protegido frente al desgaste y la sensibilidad.
Cepillos ultra suaves para dientes sensibles:
Usar un cepillo suave es clave para no empeorar el problema. Modelos como Vitis Suave o Lacer Technic Suave.
1. Cerdas muy suaves que no dañan: Las cerdas de estos cepillos son mucho más finas y suaves que las de los cepillos normales. Esto evita que se desgaste el esmalte o se irrite la encía, dos causas comunes de sensibilidad.
2. Limpieza delicada pero eficaz: Aunque son suaves, estos cepillos están diseñados para eliminar bien la placa y restos de comida, incluso en zonas difíciles. Así, consigues una limpieza completa sin agresión.
3. Ayudan a prevenir más sensibilidad: Un cepillado agresivo o con cerdas duras puede empeorar la sensibilidad. Estos cepillos ayudan a romper ese ciclo: limpian sin agredir, por lo que el diente no se desgasta más y se protege mejor.
Encías sensibles e inflamadas: ¿es gingivitis?
Si te sangran las encías al cepillarte, notas molestias al masticar o las ves más rojas e inflamadas de lo normal, es muy probable que tengas gingivitis. Es una inflamación de las encías causada por la acumulación de placa bacteriana. Es algo bastante común, pero si no se trata a tiempo, puede empeorar y afectar el hueso que sujeta tus dientes (lo que ya se considera una periodontitis).
¿Qué síntomas puedes notar?
- Encías que sangran al cepillarte o al usar hilo dental
- Rojez, hinchazón o encías que parecen “encogerse”
- Molestias o escozor al masticar
- Mal aliento persistente
La buena noticia es que, si lo detectas a tiempo, la gingivitis se puede revertir con una buena rutina de higiene bucal y productos específicos que ayudan a calmar y reparar las encías.
Pastas y colutorios específicos para encías sensibles e inflamadas
Gamas como Vitis Encías, Lacer Encías, Parogencyl o GingiKIN están formuladas con ingredientes calmantes y antisépticos que:
- Reducen la inflamación: Ayudan a que las encías se deshinchen y se vean más sanas.
- Disminuyen el sangrado: Con el uso regular, evitan que sangres al cepillarte o usar hilo dental.
- Combaten las bacterias: Eliminan la placa, que es la principal causa del problema.
- Calman la molestia: Alivian la sensación de escozor, ardor o sensibilidad.
- Fortalecen las encías: Con el tiempo, hacen que las encías estén más firmes y protegidas.
- Refrescan el aliento: Mejoran el mal aliento asociado a la inflamación de encías.
Además de pastas y colutorios, puedes aplicar geles calmantes directamente en la zona afectada.
Bexident Encías Gel Tópico (Isdin) – 50 ml
Este gel está pensado para aliviar encías inflamadas, dañadas o con sangrado, ya sea por gingivitis, tras limpiezas dentales o tratamientos bucales. Contiene clorhexidina, que combate las bacterias, y activos como dexpantenol y alantoína, que calman y ayudan a regenerar el tejido.
Se aplica directamente sobre la encía limpia, 2–3 veces al día, sin enjuagar después. Es ideal como refuerzo en el cuidado diario de encías sensibles o tras tratamientos odontológicos.
¿Y si tienes ambos problemas?
Muchas personas tienen encías retraídas y sensibilidad dental al mismo tiempo. En este caso:
- Usa pastas que combinen acción calmante y protectora (como Lacer o Vitis Sensitive)
- Enjuágate con colutorios suaves y específicos
- Aplica gel en zonas inflamadas si hay molestias
Todos estos productos están disponibles sin receta en nuestra parafarmacia online, para que puedas incorporarlos fácilmente a tu rutina de cuidado bucal. Recuerda que, aunque ayudan a aliviar y mejorar muchos síntomas, es importante realizar revisiones periódicas con tu dentista para detectar y tratar cualquier problema de forma adecuada. La combinación de buenos hábitos en casa y control profesional es la clave para una boca sana.
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